Consejos pepino dieta

Descubre algunos consejos para incluir adecuadamente el pepino en tu dieta

Los pepinos deben guardarse en el refrigerador hasta por una semana para mantener su frescura. Algunos pepinos son tratados con un revestimiento de cera después de que estos son colectados;…

Beneficios pepino salud

Descubre algunos beneficios del pepino en la salud

El consumo de frutas y verduras se ha asociado con un menor riesgo de contraer muchas condiciones adversas para la salud. Por otro lado, algunos estudios han sugerido que el…

Conoce acerca pepino

Descubre un poco acerca del pepino

Junto con el melón y la sandía, el pepino es un miembro de la familia botánica de las cucurbitáceas. Compuesto por noventa y cinco por ciento de agua, los pepinos…

Mango aliado obesidad

El mango podría ser un gran aliado contra la obesidad

La investigación publicada en la revista ‘Nutrition and Metabolic Insight’ encontró que el consumo regular de mango en adultos obesos puede ayudar a disminuir los niveles de azúcar en la…

Pescado mujeres audicion

El consumo de pescado podría ayudar a las mujeres a evitar la pérdida de audición

Los investigadores del Hospital Brigham encontraron que el consumo de dos o más porciones de pescado por semana puede ayudar a tener un menor riesgo de pérdida de la audición…

Beneficios camote salud

Conoce algunos de los beneficios que el camote tiene en la salud

Comer frutas y verduras de todo tipo se ha asociado con un menor riesgo de contraer muchas condiciones adversas para la salud. Los estudios han sugerido que el aumento del…

Chocolate plomo cadmio

El chocolate podría contener plomo y cadmio

 Científicos han encontrado que las muestras comerciales de chocolate comprado en Brasil contienen diferentes niveles de plomo y cadmio, que pueden causar problemas de salud, y esos niveles están vinculados…

Incluye arugula dieta

Descubre cómo incluir la arúgula en tu dieta

La forma más común de consumir arúgula es de manera fresca en ensaladas, pero también puede ser incorporada en pastas, guisos y salsas al igual que otras verduras de hoja…