La grosella negra podría ser un aliado contra los trastornos cerebrales

La investigación ha demostrado que las grosellas negras de Nueva Zelanda son buenas para mantenernos mentalmente jóvenes y ágiles, un hallazgo que podría tener potencial en la gestión del deterioro mental asociado con el envejecimiento de la población, o ayudar a las personas con trastornos cerebrales como la enfermedad de Parkinson o depresión. La investigación realizada por científicos del instituto de Investigación de Plantas y Alimentos (en Nueva Zelanda), en colaboración con la Universidad de Northumbria (Reino Unido), mostró que los compuestos que se encuentran en las grosellas negras de…

Descubren una relación entre la vitamina D y la depresión estacional

La deficiencia de vitamina D se ha relacionado con un mayor riesgo de asma, cáncer y dolor crónico, entre otras condiciones adversas. Ahora bien, un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Georgia, asocia los niveles bajos de vitamina D con un mayor riesgo de padecer trastorno afectivo estacional, también conocida como depresión estacional. El trastorno afectivo estacional es una forma depresiva que suele comenzar en el otoño, continuando a lo largo de los meses de invierno y puede afectar hasta el diez por ciento de la población…

Descubre los síntomas del trastorno afectivo estacional

El trastorno afectivo estacional o depresión de invierno, puede comenzar a cualquier edad. Sin embargo, es más propenso a desarrollarse antes de los veintiún años, y es dos veces más probable que aparezca en las mujeres que en los hombres. Muchos de los síntomas del trastorno afectivo estacional son similares y están asociados con la depresión común, como la ansiedad, los cambios de humor y los ataques de pánico. Otros síntomas incluyen: – La falta de concentración – Irritabilidad – Abuso de alcohol o drogas – La falta de energía…

¿Sabes cómo se trata el trastorno afectivo estacional o depresión de invierno?

Alguna personas son capaces de manejar su trastorno afectivo estacional o depresión de invierno, gracias a la combinación de antidepresivos y la terapia de luz brillante o fototerapia. De hecho, la terapia de luz brillante ha demostrado ser eficaz en hasta ochenta y cinco por ciento de los casos diagnosticados. El tratamiento consiste en la exposición a la luz artificial de una caja terapéutica que la emite, durante un promedio de dos horas cada día. La luz emitida por la caja, imita la luz exterior natural y es al menos…

Es necesario prestar más atención al trastorno afectivo estacional o depresión de invierno

Los expertos creen que no hay suficiente conciencia en torno al trastorno afectivo estacional o depresión de invierno, lo que significa que muchas personas no pueden saber cómo detectar los síntomas. Y muchos médicos no pueden saber cómo hacer frente a un paciente que esté experimentando los síntomas. El trastorno afectivo estacional aparece ocasionalmente como una nota al pie en la información acerca de la depresión, esto provoca que la complejidad de la enfermedad no sea explorada. Es necesario que los médicos reciban una constante capacitación en todos los tipos…

Conoce las causas del trastorno afectivo estacional o depresión de invierno

No se sabe cuáles son las causas exactas del trastorno afectivo estacional o depresión de invierno, pero las investigaciones anteriores han sugerido que ya que la condición se produce durante el cambio de estaciones, los cambios en la luz pueden desencadenar el trastorno. Cuando la luz llega a la retina en la parte posterior del ojo, se envían mensajes al hipotálamo -la parte del cerebro responsable del sueño, el apetito, el deseo sexual, la temperatura, el estado de ánimo y la actividad. Si no hay suficiente luz, estas funciones pueden…

¿Sabes qué es el trastorno afectivo estacional o depresión de invierno?

El invierno ha llegado. Para muchas regiones esto significa mal tiempo, menos luz del sol y días más obscuros. Aunque muchas personas prefieren días más calurosos, eventualmente logran adaptarse a los cambios estacionales. Sin embargo, para otros el cambio de estaciones puede desencadenar una forma de depresión de invierno. Descrita por primera vez en 1984 por el doctor Norman Rosenthal en los Estados Unidos, el trastorno afectivo estacional, también conocido como trastorno afectivo estacional (SAD por sus siglas en inglés), es una forma de depresión que puede ocurrir en ciertas…