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Una buena vida sexual a cualquier edad, implica mucho más que el sexo. Se trata también de la intimidad y el tacto, que son cosas de las que cualquiera puede beneficiarse. Incluso cuando se tienen problemas de salud o discapacidades físicas, una persona puede participar en actos íntimos y beneficiarse de la cercanía con otra persona. Eliminando el agobio por poner a un lado las viejas ideas sobre lo que el sexo ‘debe ser’, y centrándose en la importancia de la ternura y el contacto. Sin las presiones del trabajo…

Así como el cuerpo cambia con la edad, también lo hacen los sentimientos. A los cincuenta años es más importante que nunca comunicar nuestros pensamientos, miedos y deseos con nuestra pareja. Para lograrlo es posible animarla a comunicarse plenamente con nosotros también. Hablar abiertamente sobre el sexo podría no ser fácil, pero mejorar la comunicación ayudará a que ambos se sientan más cerca y eso puede lograr que el sexo sea más placentero. Sin embargo, abordar este tema puede ser difícil para algunas personas, pero debería ser más fácil una vez…

Para la mayoría de los adultos mayores, las dos cosas que pueden haber sido su mayor alegría (sus hijos y su profesión), ya no son una prioridad prevalente en su vida diaria. Las relaciones personales a menudo adquieren una mayor importancia, y el sexo puede ser una forma importante de conexión. El sexo tiene la capacidad de mejorar la salud física y mental. El sexo puede quemar grasa, hacer que el cerebro libere endorfinas y reduce drásticamente la ansiedad. A través de los beneficios que tiene para la salud, una…

El sexo puede ser una poderosa experiencia emocional y una gran herramienta para proteger o mejorar la salud; y no sólo es cierto para los jóvenes. El sexo después de los cincuenta años de edad puede representar algunos desafíos, y algunas personas pueden sentirse desalentadas por cuestiones relacionadas con el proceso de envejecimiento, pero la buena noticia es que estos problemas no son insuperables. Con una mejor comprensión y una mente abierta, las personas pueden seguir disfrutando una vida sexual emocional y físicamente plena. Después de todo no es una…